Os medicamentos são uma parte integrante da vida dos idosos, permitindo manter sob controle as doenças de que padecem, ajudando-lhes a viver melhor, sem dores ou desconforto. No entanto, por vezes a quantidade de medicamentos que um idoso toma é tão elevada que requer uma organização e administração com cuidados redobrados.
ü No médico
O acompanhamento da administração dos medicamentos por parte de um idoso começa nas consultas – se possível, deve acompanhar o idoso, para assim saber qual o seu estado de saúde, que medicamentos vai tomar, por que, qual a dose, durante quanto tempo, se existem efeitos secundários, interações com outros medicamentos, se os comprimidos podem ser esmagados ou têm de ser tomados inteiros, ou qualquer outra questão pertinente. Não tenha receio de esclarecer todas as suas dúvidas com o médico. (Veja o tópico: “O que perguntar ao médico sobre a medicação do idoso?” na tag: “Fique alerta” neste Blog).
ü Na farmácia
Sempre que for à farmácia, leve a receita do médico, certifique-se que o farmacêutico escreva na caixa do medicamento correspondente as indicações do médico (Horários e doses). Mesmo que leve duas caixas de medicamentos ou dez, confira sempre, toda a informação para evitar confusões com a adminstração. Se possível, sempre vá à mesma farmácia – será uma excelente forma de criar uma relação com o farmacêutico que, para além de passar a conhecer o estado de saúde do idoso, pode ajudá-lo sempre que tiver alguma dúvida.
ü Como organizar?
Em casa, necessita de ter um sistema de organização que possa, facilmente, cumprir de forma à assegurar a administração correta, à hora e dosagem certa de todos os medicamentos que o idoso precisa. Há quem opte por utilizar as caixas com divisórias (café da manhã, almoço, jantar, ceia) para organizar a administração diária dos seus medicamentos. Em alternativa, pode usar uma planilha (feito à mão ou no computador) onde lista todos os medicamentos, para que servem, incluindo uma pequena descrição (comprimido oval azul, comprimido redondo amarelo), horários, dosagens e um campo para colocar os horários de cada administração. Esta planilha também tem a vantagem de poder ser guardado, criando-se assim um precioso histórico médico.
ü Caixas guardadas
Independentemente do sistema que utiliza para organizar os medicamentos do idoso, guarde sempre todas as caixas desses mesmos medicamentos. Para além de conservar a informação sobre a administração que os farmacêuticos escrevem sobre a mesma, acrescente a data em que o idoso tomou esses comprimidos e alguns comentários pertinentes como, por exemplo, se foi bem ou mau tolerado. Adicionalmente, guardar as caixas também implica guardar a bula, que é crucial se necessitar de tirar alguma dúvida relacionada com efeitos secundários, interações medicamentosas ou sobredosagem. Para facilitar o seu armazenamento, pode espalmá-las e guardá-las numa caixa ou arquivo.
ü À hora certa
Um bom tratamento requer que todos os medicamentos sejam administração à mesma hora todos os dias. Se optou por organizar os medicamentos em caixas apropriadas, estes já podem estar divididos por horários e mantenha a caixa no lugar da mesa onde o idoso normalmente faz as refeições para evitar o esquecimento. Programar o telefonel ou o despertador para lembrar a hora da toma pode ser outra opção para assegurar que o idoso não falhe na administração de nenhum medicamento. Se estiver em casa com o idoso pode administrar o medicamento, se não, informe o idoso relativamente à hora do alarme e qual o medicamento a tomar. Se esse sistema for muito complicado para o idoso, e caso não esteja em casa, agende um lembrete no seu telefone e ligue para o idoso nessa hora, dizendo-lhe qual o medicamento que deve ser administrado.
ü Na dose certa
É típico deixarmos de tomar um medicamento porque nos sentimos melhor ou achamos que o medicamento pode estar fazendo bem a uma coisa mas mal a outra. Os idosos não são diferentes. Assegure que o idoso respeite a administração diária dos seus medicamentos e evite tomar decisões como diminuir, aumentar ou alterar a dosagem de um medicamento sem antes falar com o médico. Se o idoso toma os mesmos medicamentos há muito tempo, é muito importante que, periodicamente, peça ao médico para reanalisar esse tratamento.
ü Prazo de validade
É crucial que tenha atenção aos prazos de validade dos diferentes medicamentos que um idoso possa estar tomando. Faça uma limpeza mensal aos medicamentos que tem em casa, levando para a farmácia tudo o que possa estar fora de prazo ou que o idoso deixou de tomar de forma definitiva. Pode guardar as caixas para o arquivo médico, mas o conteúdo deve ser desprezado.
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