Bonsai R-Evolution / Bonenkai Casa Bonsai 2013

A origem do Bonenkai vem do período Kamakura (1185-1333), quando a política e a economia no Japão era governada pelos guerreiros (bushi).

Eles se reuniam no fim do ano para ler o waka (um tipo de poesia japonesa) e discutiam o que aconteceu naquele ano, enquanto saboreavam dos mais refinados aperitivos.

Com o passar dos anos, o Japão foi se modernizando e essa festa tradicional de fim de ano é celebrada por toda a população japonesa, na qual as pessoas se reúnem como forma de se despedir dos acontecimentos ruins e desagradáveis, deixando de lado as rivalidades, as desigualdades e purificar o espírito para o Ano Novo (Vida Nova) que está chegando.

Neste dia 14/12/2013 a Casa Bonsai Recanto do Idoso realizou a festa do Bonenkai-2013 para todos os hóspedes, familiares e amigos, para fortificar e incrementar a amizade que nos une. Além de expressar a raiz da cultura original e seus significados para serem exercidos em 2014.

O objetivo da festa: Bonsai R-Evolution foi prosperar alegria com energia, superar os obstáculos que a vida nos proporciona, com determinação e muita disciplina; através da amizade, cooperação e harmonia entre todos os envolvidos.

Um dos símbolos que representaram o Bonsai R-Evolution, foi o origami do Tsuru (grou) que simboliza o desejo de saúde, felicidade e boa sorte, além da sua mensagem de esperança e paz e por reforçar a nossa crença de que “as pessoas do bem são a maioria”.

A técnica oriental milenar de dobradura do papel, que não usa cola ou qualquer outro artifício, apenas habilidade, delicadeza e dedicação, remete aos valores que cultivamos na Casa Bonsai Recanto do Idoso e estão presentes no nosso trabalho direcionado aos nossos hóspedes: conhecimento, comprometimento e paixão.

O Tsuru simboliza a nossa preocupação em fazer bem feito, porque exprime a capacidade humana de personalizar uma simples dobradura de papel, conferindo-lhe beleza e muitos significados milenares, que transferimos para os cuidados e agradecimentos pela confiança depositada em nossa metodologia de trabalho.

Existe uma lenda japonesa, onde relata que se você fizer 1000 Tsurus, seu desejo se tornará realidade. Como presente, cada convidado levou uma dobradura representando esses 1000 Tsurus, com o desejo pendurado que os idosos da Casa Bonsai elaboraram junto com a psicóloga, onde trabalharam a renovação que a época do Natal e Ano Novo trazem.

O Bonsai R-Evolution, contou com apresentações típicas japonesas (Bon-Odori, JPop e Taiko), para celebrar a confraternização entre todos os presentes.

Casa Bonsai Recanto do Idoso – Bonsai R-Evolution

www.casabonsai.com.br

Como explicar o envelhecimento para uma criança de forma lúdica e sadia?

A Casa Bonsai Recanto do Idoso (casabonsai.com.br) junto com o Colégio CLQ de Piracicaba (clq1.com.br), promoveram mais uma tarde de Virtudes - “A Valorização do Mais Velho”.

Foi apresentado para esse grupo de estudantes (13 a 14 anos), de uma forma sadia, do que é ser idoso; tirando o paradigma de que todo idoso é igual ao avô que temos dentro de casa que, por exemplo, joga tênis todo final de semana.

As crianças, enquanto aprendiam sobre a perda das funcionalidades do corpo, e as debilidades e limitações que o idoso possui, puderam usar o “simulador do idoso”, da qual conseguiram “sentir na pele” um deficit de acuidade visual, diminuição na marcha, espasticidade muscular, diminuição da audição e o “peso nas costas”....

Este aprendizado na prática e de forma saudável sobre as debilidades do idoso, os fizeram pensar sobre o porquê devem respeitar as vagas de idoso, vagas para deficientes, segurar a porta do elevador, ter paciência pela lentidão de marcha ou raciocínio, dentre outras atitudes de respeito para com o mais velho.

Através desse encontro, os alunos passaram a refletir sobre a possibilidade de mudanças quanto à percepção da velhice e do envelhecimento.

Toda a dinâmica foi supervisionada pela Fisioterapeuta Thais Costa – CREFITO3/146972

Festa do Halloween Bonsai

A Casa Bonsai Recanto do Idoso reuniu o melhor da música internacional para a Festa do Halloween em comemoração ao mês do idoso.

O evento contou com a animação da Banda Summer Jam, com o repertório de músicas de rock internacional, onde reuniu hóspedes e familiares no salão da Casa Bonsai, todo decorado com motivos de “Festa das bruxas”.

Os músicos da banda Summer Jam proporcionaram aos hóspedes e convidados da Casa Bonsai muito prazer, descontração, assim neutralizando os maus sentimentos e promovendo saúde e bem estar para todos os presentes além de uma interação sócio-afetiva dos hóspedes e familiares.

Para animar ainda mais a festa, os participantes puderam apreciar saborosos quitutes com formatos assustadores e mais uma oportunidades de se interagirem, passando uma tarde agradável e descontraída.

 Fonte: Casa Bonsai Recanto do Idoso

Exercícios dos OFA (órgãos fonoarticulatórios) e higiene bucal na Terceira Idade

Objetivo da terapia fonoaudiológica na Casa Bonsai de hoje:

Trabalhar exercícios dos OFA (órgãos fonoarticulatórios) e higiene bucal

A terapeuta iniciou apresentando um exercício de língua, fazendo os movimentos com a boca e a língua do material visual de apoio.

A cada idoso era proposto um exercício diferente, exigindo criatividade e planejamento, assim todos os outros hóspedes deveriam repetir os exercícios criados por eles mesmo por 5 vezes, todos juntos.

Posteriormente com o auxílio da escova e do fio dental, realizamos uma atividade de higiene bucal, na qual todos deveriam, escovar e passar o fio dental nos dentes da maneira como achavam correto. 

Pontuamos a necessidade da limpeza dos dentes e da língua, e os riscos e doenças que a má higienização pode acarretar na terceira idade, e cada um colocou suas facilidades e dificuldades, como por exemplo: a dificuldade em passar o fio dental nos dentes do fundo.

Foi uma atividade bastante descontraída e instrutiva, que proporcionou a interação entre os idosos com muito reaprendizado.

Carolina Mascarin – Coordenadora do Núcleo de Fonoaudiologia da Casa Bonsai - CRFª 17.199

Fonte: Casa Bonsai Recanto do Idoso

Fonoaudiologia na Casa Bonsai: trabalhar com aspectos vocais na Terceira Idade

Sempre iniciamos nossas atividades de fonoaudiologia com experiência de sabores.

Os idosos devem experimentar algum sabor artificial (ex: CARAMBOLA, MORANGO, ACEROLA, etc do suco Clight) em consistência pastosa (misturados com iogurte natural). 

São orientados a descobrir qual é a fruta pela cor, cheiro, sabor e algumas dicas da terapeuta. 

Realizamos exercícios para a deglutição como:

Técnicas da deglutição supra glótica (soprar, respirar, engolir com força e soprar novamente) por 4x,

Rotação da língua em vestíbulo oral 2X para cada lado, estimulando a mastigação associada a deglutição com força.

Na segunda parte das terapias fonoaudiólogas, sempre alternamos os exercícios e estímulos, como:

Para aquecimento vocal, realizamos a Técnica Mesa di Voice, que consiste na emissão das vogais /a//e//i//o//u/ prolongada (no tamanho de uma linha, tinham que continuar emitindo o som até terminar a linha que a terapeuta estava segurando) em tom cotidiano nas diferentes intensidades (fraco, médio e forte), trabalhando com a loudness dos idosos.

Emitimos as vogais (A E I O U) sem interromper entre um tom e outro (grave e agudo), seguindo o quadro apresentado, emitindo um som semelhante ao barulho da ambulância.

A partir do apoio visual, fizemos os sons apresentados nos cartazes: cobra (ssss), abelha (zzzz), avião (vvvvv), radio fora do ar (xxxxx), telefone (trriimmm) e fusca (brrrrrr) em diferentes configurações (ascendentes, descendente, contínuo ou staccato).

Técnica do M mastigado, para aquecimento e projeção vocal, que consiste em fazer movimentos circulares com a mandíbula (semelhante a mastigação) associado ao som do M por 3 vezes e abrir com as vogais continuamente, assim: mmmm mmmm mmmm aaaaaaaaaaaa, mmmm mmmm mmmm eeeeeeeeeeeeee e assim por diante todas as vogais.

A atividade para trabalhar com palato mole (campainha), emitimos com força os fonemas A e Ã, alternados conforme orientando da terapeuta e de cartazes.

Para projeção vocal com direcionamento de fluxo aéreo, utilizamos da técnica dos sons Fricativos: /F/, /S/ e /X/, e posteriormente trabalhamos com  passagem de sonoridade: FFFFVVVV em uma única respiração, SSSSZZZZ, e XXXXJJJJ.

Cantamos a música “O menino da Porteira” de Sergio Reis. Todos receberam cartazes com uma parte da música e deveriam cantar o seu trecho. Para isto, deveriam estar atentos a seqüência da música.

Na Ginástica Facial, realizamos os exercícios: para os lábios - retração e protrusão (bico e sorriso) e pressionamento, para a língua - protrusão e sucção e nas laterais da boca e para a bochecha infladas e sucções, trabalhando com a musculatura facial.

E realizamos a técnica do Bigode de Gato (com canudo), para trabalhar com os lábios e bochechas

Terminamos com desaquecimento vocal, em voz salmodiada com as frases: “Até semana que vem!”, “Se Deus quiser“, “Estaremos juntos!”, “Aqui na Casa Bonsai”, frases sugeridas pelos hóspedes idosos

Carolina Mascarin – Coordenadora do núcleo de Fonoaudiologia da Casa Bonsai - CRFª 17.199

Fonte: Casa Bonsai Recanto do Idoso

A Casa Bonsai utiliza a Realidade Virtual para a melhora na função sensorial motora e cognitiva

A realidade virtual está sendo utilizada em países como o Canadá e Estados Unidos, há cerca de 10 anos, com ótimos resultados no processo de reabilitação.

Hoje nossa terapia teve foco em: estratégia de movimentos (manter e ganhar amplitude, força muscular global), mudança de direção, equilíbrio dinâmico, noção espacial e atenção.

Tivemos que transpor obstáculos de madeira que estavam dispostos em linha reta, e andar sobre colchonete casca de ovo e de EVA, girando o corpo (mudando de direção) e voltando a posição inicial.

Esta tarefa foi proposta para estimular as estratégias de equilíbrio durante o caminhar, quando necessário mudança repentina de direção, além de equilíbrio dinâmico, propriocepção e atenção;

Dispostos um ao lado do outro, em pé, sobre colchonete casca de ovo e de EVA, proposta atividade de movimentação ativa de tronco (rotação) e de membros superiores (incluindo todas as articulações – ombro, cotovelo, punho e de dedos) promovendo, assim, ganho e manutenção de amplitude de movimento, além de reações de equilíbrio e propriocepção;

Atividade com a realidade virtual – usando o console Wii,  com jogo de tênis, promovendo movimentação ativa de membros superiores, além de estimular equilíbrio, coordenação visuo-motora, estímulos visuais, reações de equilíbrio;

Com esse objetivo melhora a função sensorial motora e cognitiva, aumenta o tempo de reação, aumenta o quociente intelectual, além de melhorar a autoestima e o contato social, fazendo da sessão de fisioterapia muita mais divertida e dinâmica.

Ao final realizamos nosso relaxamento com movimentos suaves de membros superiores associados a respiração diafragmática; alongamentos musculares, mobilização articular de membros superiores e região cervical, buscando potencializar capacidade pulmonar, relaxamento, amplitude de movimento.

Fonte: casabonsai.com.br

Cinesioterapia na Casa Bonsai Recanto do Idoso

Cinesioterapia: Licht (1965) definiu exercício terapêutico como “movimento do corpo ou das partes corporais para alívio de sintomas ou melhorar a função”.

  

Na sessão de fisioterapia de hoje, começamos com exercícios de alongamentos musculares e mobilização articular de membros superiores, inferiores e tronco em postura em pé.

Nesta atividade focamos o aquecimento musculoesquelético, além de manutenção e ganho de amplitude de movimento.

A proposta da atividade de hoje; visamos o equilíbrio dinâmico, noção espacial e em atividades funcionais da vida diária, para marcha/andar (comprimento dos passos), transpondo e desviando de obstáculos, andando em caminho estreito, subir e descer escada e rampa, além de estimulação sensorial e proprioceptiva (em diferentes texturas – descalços) associado aos exercícios ativos de membros inferiores para manutenção de força muscular e amplitude de movimento.

Ao final da terapia, realizamos os exercícios de relaxamento, com movimentos suaves de membros superiores associados a respiração diafragmática,  alongamentos musculares, mobilização articular de membros superiores e região cervical.

http://www.casabonsai.com.br/

Casa Bonsai no Dia do Desafio

Piracicaba participou, pelo 18º ano consecutivo, do Dia do Desafio e neste ano a Casa Bonsai Recanto do Idoso também encarou o desafio, mesmo com chuva e frio .... superação dos nossos idosos!

A Prefeitura de Piracicaba, por meio da Secretaria de Esportes, Lazer e Atividades Motoras (Selam), e o Sesc Piracicaba coordenaram, no dia 29 de maio, do Dia do Desafio 2013.

A competição foi contra Florianópolis/SC.

O Dia do Desafio visa à integração dos munícipes e das cidades participantes, bem como o estímulo à prática de atividades físicas. Reúne para uma disputa saudável municípios do mesmo porte, os quais buscam mobilizar o maior número de habitantes em qualquer atividade física (atividades rotineiras, esportes tradicionais, jogos, brincadeiras entre outros). Ao final do dia, ganha a cidade que obtiver o maior percentual de participação em relação ao número total de habitantes.

A Casa Bonsai Recanto do Idoso participou “Challenge Day” às 15:30hrs, na própria instituição e foi registrado, por filmagem, pela prefeitura de Piracicaba/SP. Realizamos nossa terapia de fisioterapia normalmente, porém neste dia, supervisionado pelo Educador Físico da prefeitura de Piracicaba; professor Jefferson Aragão.

Saiba mais–

Durante o rigoroso inverno canadense de 1983, quando a temperatura chegava aos 20 graus negativos, um prefeito sugeriu que, às 15h de um determinado dia, todos apagassem as luzes, saíssem de casa e caminhassem durante 15 minutos ao redor do quarteirão mais próximo. Era um convite ao exercício do corpo.

Além de estimular a realização de atividade física, a iniciativa ocasionou a economia de energia, que pôde ser calculada pelo número de pessoas envolvidas na atividade. No ano seguinte, a experiência foi compartilhada com a cidade vizinha e ambas realizaram a caminhada juntas, na mesma data e horário. Estava lançada a essência que definiria o programa do Dia do Desafio.

A ideia teve sequencia, passou a ser realizada todos os anos, na última quarta-feira do mês de maio, em todo o mundo, e cresce em número de cidades e em total de participantes.

A difusão do evento está sob a responsabilidade do Sesc/SP (Continente Americano), da Tafisa (Trim & Fitness Internacional Sport For All Association), Fepadet (Federación Panamericana de Deporte para Todos), Unesco (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura) e Isca (International Sport and Culture Association).

Em 2012, o Dia do Desafio reuniu mais de 51 milhões de pessoas em 3.432 cidades de 21 países, de diferentes continentes. Estima-se para este ano um novo recorde de participação.