Dica de Música

O videoclip "AINDA ESPERO", da banda HOLDANA, fala sobre a convivência com alguém que tem Alzheimer. 

Assista o videoclip aqui

A fragilidade de envelhecer

Um dia em um Hospital Psiquiátrico em Botafogo uma mulher abatida e claramente cansada leva sua mãe, uma senhora que já beirava os 90 anos, para uma consulta.

Ela diz ao Doutor:

Minha mãe está muito idosa, não consegue andar sem minha ajuda, não pode ir ao banheiro sozinha, não tem mais o menor controle sobre nada e depende de mim até para comer.

Ela não se comporta bem com cuidadores e quer minha ajuda, mas estamos nessa situação há dois anos e preciso cuidar da minha vida e não consigo. Os médicos dizem que ela não tem nenhuma doença grave, é apenas velhice e precisa desses cuidados.

O que eu faço você pode falar e tentar tratar ela? Quero minha vida de volta, estou desesperada.

Ouvindo tudo que ela tem a dizer, o psiquiatra responde:

Senhora, desde o dia que você nasceu até, no mínimo, seus 12 anos de idade você dependia da sua mãe pra quase tudo. Passou pela fase de não conseguir se limpar sozinha, precisava dela para amamentar, comer, foram várias noites de sono pra cuidar de você chorando, tratou e sofreu junto de suas doenças. Avisou sobre os meninos ruins, deu conselhos nos seus primeiros amores eternos, estava lá para aplaudir as vitórias e te acolher nas derrotas. Foi ela que te protegeu e deu amor incondicional quando você mais precisou, abrindo mão da vida dela para formar e educar você. 

Você está passando por essa situação há dois anos? Então agradeça por ela estar viva, e que bom que você está tendo a oportunidade de devolver um pouco do que ela fez por você durante esse tempo. É bom lembrar que você ainda está devendo pelo menos 10 anos de cuidados e se esse tempo passar, a gente volta a conversar.

Manual de Prevenção de Quedas em Idosos

O Iamspe (Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual) elaborou um Manual de Prevenção de Quedas da Pessoa Idosa, para os servidores públicos estaduais, com dicas e fatores de risco.

Segundo o Instituto, mudanças simples na rotina podem prevenir os acidentes, como não deixar objetos nos degraus, evitar escadas pouco iluminadas e com degraus estreitos, não utilizar tapetes de tecidos no banheiro ou no restante da casa, usar sapatos com solado antiderrapante e manter um abajur ou interruptor ao lado da cama.

As quedas de idosos são comuns e aumentam progressivamente com a idade. As alterações fisiológicas, como diminuição da visão e da audição, e algumas doenças como osteoporose, artrose e labirintite, e questões relacionadas ao ambiente em que o idoso interage podem colaborar para o aumento dos tombos.

Este manual faz parte do Programa Integralidade, que reúne ações para promover o melhor atendimento ao idoso em diferentes aspectos.

Clique aqui para obter o manual

Inicia o cadastro para cartão Amigo do Idoso

Idosos a partir de 80 anos podem receber o benefício

Até o dia 30 de abril, idosos com idade a partir dos 80 anos, podem receber o benefício do Governo do Estado de São Paulo, o “Cartão amigo do Idoso”. O benefício é direcionado aos idosos com renda mensal (per capita) de até meio salário mínimo.

Com o beneficio, o idoso receberá uma complementação de renda de R$ 100,00 por mês. Para ter direito ao auxílio, o idoso deve ser registrado no Cadastro Único (CadÚnico) e não participar de programas de benefícios individuais, como BPC – Beneficio de Prestação Continuada e aposentadoria.

Desde o início do mês de abril, uma equipe está realizando visitas às pessoas que se enquadram no perfil, de acordo com os cadastros disponibilizados pela Central do Cadastro Único. Entre as visitas, três pessoas continuam com o perfil para o beneficio e receberão a partir de maio, o cartão em suas residências. A expectativa é que outros idosos possam ser cadastrados para o beneficio.

As pessoas que se enquadram no perfil devem procurar pela Central do Cadastro Único, munidos de documentos de todos os integrantes da casa - Maiores de 16 anos: RG, CPF, Titulo de Eleitor, Carteira Profissional (mesmo que não tenha registro) - Menores de 15 anos: certidão de nascimento, escolaridade e comprovante de endereço. 

Quais as perguntas que devem ser feitas quando o idoso cai?

Sempre que há uma queda, é lógico que todos nós corremos para socorrer o idoso e, se precisar, levá-lo ao hospital, para tratar dos danos ocorridos (hematomas ou até fraturas).

Muitas vezes, saber qual a causa da queda não é uma preocupação.

O lugar mais perigoso que existe para o idoso dependente é a sua própria casa. O local da casa onde o idoso mais sofre acidentes é no banheiro e o horário mais comum para quedas é de madrugada.

Quando uma pessoa idosa sofre uma queda, algumas perguntas deverão ser respondidas de forma clara. É a melhor maneira de fazer prevenção e não deixar que a pessoa idosa caia de novo!

Perguntas a fazer:

1- Onde o idoso estava quando caiu? Qual foi o motivo da queda?

2- O que o idoso estava fazendo antes de cair? O idoso perdeu a consciência antes de cair?

3- O idoso conseguiu levantar-se sozinho depois da queda? O idoso sabe por que caiu?

4- Foi a primeira vez que o idoso caiu? A casa do idoso é segura para ele? Há iluminação correta e o banheiro oferece segurança?

5- Tem algum tipo de movimento que causa desequilíbrio no idoso? Baixar a cabeça, levantar muito os braços, ficar agachado?

6- Sentiu-se confuso ou está diferente depois da queda?

Essas perguntas são importantes e procuram saber o que ocasionou a queda do idoso, procurando as causas possíveis do acidente e evitar que se caia novamente!

Campanha de Vacinação 2013

Ferramenta permite detectar primeiros sinais de demência em casa

Pesquisadores da Georgia Tech University, nos EUA, criaram uma ferramenta que permite que os adultos se auto avaliem e monitorem o aparecimento dos primeiros sinais de demência sem sair de casa.

O software de computador ClockMe é baseado no Teste do Desenho do Relógio (Clock Drawing Test) feito a mão em um papel, um dos exames de rastreio mais comum utilizado para avaliar o comprometimento cognitivo dos pacientes.

“A tecnologia atual nos permite verificar o peso, os níveis de açúcar no sangue e a pressão arterial, mas não nossas próprias habilidades cognitivas. Nosso sistema do Teste do Relógio ajuda os mais velhos a detectar os primeiros sinais de deficiência, permitindo que os médicos analisem rapidamente os resultados do teste e obtenham informações valiosas sobre os processos de pensamento do paciente”, afirma a líder do projeto Ellen Yi-Luen Do.

O novo sistema elimina o papel e informatiza o teste em dois componentes principais: o ClockReader e o ClockAnalyzer.

ClockReader é o teste real realizado com uma caneta e um computador ou tablet. O participante recebe um tempo específico para desenhar um relógio com números e com o ponteiro na hora e minutos exatos. Depois de concluído, o esboço é enviado a um médico, que usa o aplicativo ClockAnalyzer para pontuar o teste.

O software verifica 13 caracteres. Eles incluem a colocação correta de números e as mãos sem marcações extras. Pessoas com deficiência cognitiva frequentemente desenham relógios faltando números ou com números em excesso.

Além de pontuar automaticamente e de forma consistente, ClockAnalyzer registra a duração do teste e o tempo entre cada escrita. O software também reproduz a imagem em tempo real, permitindo que o médico acompanhe o desenho que está sendo criado para observar qualquer comportamento anormal.

“O teste tradicional geralmente é supervisionado por um técnico e, posteriormente, avaliado por um médico, que avalia com base apenas no desenho final. Ao olhar para o esboço, o médico não é capaz de decifrar se a pessoa se esforçou para lembrar alguns números ao desenhar o relógio. O novo sistema destaca esses atrasos”, afirma Do.

E, segundo ela, como estão salvos eletronicamente, os desenhos podem ser facilmente utilizados para comparar o progresso ou regressão da capacidade cognitiva de uma pessoa ao longo do tempo.

O sistema foi testado em um centro de pesquisa do Alzheimer, onde foi utilizado em conjunto com o teste tradicional. Apesar da falta de conhecimento de informática, todos os pacientes idosos que usaram o software durante o estudo afirmara não ter tido problemas com a tecnologia.

“Por esta razão, bem como a capacidade de enviar os desenhos diretamente para os médicos para uma análise conveniente, acreditamos que o sistemas ClockMe como uma ferramenta viável para rastreio da demência em casa. Se uma ferramenta de triagem pode ser usada em casa, idas desnecessárias para as clínicas podem ser eliminadas e despesas médicas podem ser economizadas”, conclui Do.

Veja uma demonstração da ferramenta:

Clique aqui e veja como funciona o teste

Guia indica quando é hora de um idoso deixar de morar sozinho

A editora sênior do site: Caring.com, Paula Spencer Scott, criou recentemente um guia para ajudar famílias a determinarem quando mudar parentes idosos de suas casas para ambientes mais controlados, ou então, trazer alguém para ajudá-los em casa.

Os sinais e questões a seguir foram adaptados da lista de recomendações de Scott:

– Acidentes ou problemas recentes, como quedas, emergências de saúde e pequenos acidentes de carro.

– Recuperação lenta. Como foi o processo de recuperação das últimas enfermidades? Elas acabaram ficando mais sérias? Houve necessidade de ajuda médica?

– Piora de uma condição crônica. É preciso recorrer a algum tipo de ajuda quando ocorre uma piora em problemas como obstruções pulmonares, demência ou insuficiência cardíaca congestiva.

– Dificuldades de gestão de atividades do dia a dia, como vestir-se, tomar banho e cozinhar.

– Mudanças físicas, como perda ou ganho de peso, aumento na fragilidade ou odores corporais desagradáveis.

– Diminuição nas atividades sociais, incluindo passeios com amigos, visitas a vizinhos ou participação em eventos religiosos e outras atividades de grupo.

– Muitos dias sem sair de casa, talvez por consequência da dificuldade de dirigir ou do medo de utilizar o transporte público.

– Alguém faz visitas frequentes? Caso isso não seja possível, a casa possui sistema de alarme, um alarme pessoal ou um serviço diário de telefonemas?

– Existe alguém nas proximidades que possa ajudar em caso de incêndio, inundação, ou outro desastre? O idoso compreende o plano de ação em caso de catástrofe?

– Correspondência desorganizada, espalhada ou fechada. O idoso possui contas atrasadas, bilhetes de agradecimento de instituições de caridade com as quais não contribui e pilhas de revistas fechadas?

– Caso o idoso ainda dirija, acompanhe-o em uma viagem para conferir se ele se esqueceu de apertar o cinto de segurança ou de dar a seta antes de fazer uma curva; se apresenta sinais de preocupação, tensão ou distração durante a viagem; ou se existem marcas de acidentes que possam indicar falta de atenção.

– Procurar sinais de falta de memória pela cozinha, tais como a presença de produtos perecíveis que já venceram há bastante tempo.

– Eletrodomésticos de uso constante quebrados e sem conserto agendado.

– Sinais de incêndios. Procure marcas de chamuscado nos botões do forno ou em cabos de panela, além de pegadores queimados e extintores de incêndio descarregados. As baterias de detectores de fumaça e monóxido de carbono estão carregadas?

– Uma casa que já foi bem cuidada apresenta sinais de desorganização, sujeira, limo no banheiro e na cozinha e cestos repletos de roupa suja?

– Plantas e animais de estimação abandonados.

– Sinais de negligência no exterior da casa, como janelas quebradas, calhas e ralos cheios de sujeira, lixo espalhado e caixas de correio cheias de cartas.

– Pergunte a amigos se o comportamento do familiar tem mudado recentemente.

– Pergunte ao médico do idoso se você deveria se preocupar com sua saúde e segurança, ou se seria aconselhável contar com o trabalho de uma assistente social ou de um cuidador. Caso imagine que a pessoa irá resistir à ideia, peça ao médico para “prescrever” uma avaliação profissional.

– Caso seja o principal cuidador, como está se saindo? Está se sentindo cada vez mais exausto, deprimido ou ressentido com todos os sacrifícios que precisa fazer por aquela pessoa?

– Não se esqueça do estado emocional dos mais velhos. Se o idoso está ansioso e se sente cada vez mais solitário, talvez seja a hora de buscar as razões por trás disso.

Projeto isenta de Imposto de Renda despesa de aposentado com remédio de uso contínuo

A Câmara analisa o Projeto de Lei 4448/12, do deputado Anderson Ferreira (PR-PE), que autoriza a dedução dos gastos com medicamentos de uso continuado na apuração do Imposto de Renda de aposentados e pensionistas.

Para ter direito ao benefício, o aposentado ou pensionista deverá apresentar receituário médico e nota fiscal em seu nome e não ter outra renda.

O autor lembra que a Receita já reconhece como dedutíveis os gastos com medicamentos realizados no âmbito de internações. Já as despesas com remédios de uso contínuo, que não são vinculados a hospitalizações, não podem ser deduzidas do Imposto de Renda.

“Hoje em dia, os atendimentos em domicílio são preferidos por manter o indivíduo em seu ambiente e protegido de infecções hospitalares”, afirma Anderson Ferreira.

Tramitação
O projeto tramita em conjunto com o PL 3479/08, que tem caráter conclusivo e será analisado pelas comissões de Finanças e Tributação; e de Constituição e Justiça e de Cidadania.

A Casa Bonsai continua sendo a 1º Casa de Repouso Sanitizada contra Bactérias, Ácaros e Fungos da região de Piracicaba.

Com a chegada do inverno, a Casa Bonsai Recanto do Idodo em parceria com a SuperSan-Piracicaba, promoveu ontem (08/04/2013) um controle microbiológico para aumentar a qualidade do ar, amenizando sintomas de doenças respiratórias como: sinusite, bronquite, rinite alérgica, asma, gripe e resfriados para os idosos e visitantes da casa.

A tecnologia da SuperSan fez com que todas as bactérias, ácaros e fungos que estavam em objetos, móveis, sofás, calçados e roupas na Casa Bonsai fossem eliminados imediatamente, além de criar uma película  protetora com efeito microbicida e microbiostático fazendo  com que o produto penetre nas células dos germes, destruindo suas funções vitais e bloqueando seu crescimento e proliferação.

 

Esta película protetora SuperSan ficará na Casa Bonsai por até 6 meses protegendo todos os Idosos e as pessoas que aqui estiverem, pois não deixará que as bactérias, fungos e ácaros que são trazidos de fora pelos colaboradores e visitantes possam se proliferar.

Diferente da Dedetização, que combate os organismos visíveis (barata, rato, cupim, etc) a Sanitização SuperSan combate os organismos invisíveis, que são os mais difíceis de nos proteger, pois não sabemos onde estão.

Assim a Casa Bonsai e a SuperSan-Piracicaba conseguiram combater todos os  microorganismos invisíveis para proporcionar uma Qualidade de Vida para os Idosos Bonsai,  nesta temporada de inverno que esta chegando, protegendo todos contra as doenças alérgicas e respiratórias.

Conheça mais sobre a tecnologia internacional de SuperSan (www.supersan.com.br) e

promova saúde na sua casa/carro/empresa também.

 O Combate continua sendo a melhor prevenção!!!!

Vida Assistida - O que você pode esperar de uma Casa de Repouso?

Como escolher uma Casa de Repouso para você ou para seu amado?

Um lugar que é acessível e seguro, com excelente atendimento, ambiente acolhedor, uma equipe amigável, atividades de estímulos e alegre?

Com muitas instituições de idosos em todo o país, como você começar a sua pesquisa?

O que você procura? E como você o encontrou?

As Casas de Repouso tem muito a oferecer ao envelhecimento da população. Desde terapias com artesanatos a aulas de informática, os idosos vão encontrar algo que irão atraí-los para fora de suas casas com muita facilidade e prazer.

Mas não é das piscinas aquecidas ou salas de fitness que irá fazer da Casa de repouso uma comunidade bem assistida - é quando o seu ente querido sabe que ela pertence. É quando um membro da equipe percebe que algo não está certo e seu amado recebe atenção imediata. É quando outros moradores sorrir quando o encontra caminhando para a sala de jantar, ou quando você, o membro da família, sabe que pode parar a qualquer momento.

De costa a costa, em cidades grandes e pequenas, existem algumas casas de repouso que realmente brilham. Estes são os estabelecimentos que inspiraram top-notch avaliações de moradores, especialistas e famílias como a sua.

Aqui, apresentamos cinco tendências entre as casas de repouso vencedoras. Qualidades que as casas de repouso perto de você devem ter também.

1. Um lugar limpo e seguro e que sejam prontamente atendidos: "Eu me sinto ouvida"

Certificar-se de seu amado é asseado e recebe atenção adequada. As melhores casas de repouso mantém uma comunicação aberta com os hóspedes e familiares.

É quando todos - o diretor, o pessoal da cozinha, a equipe de enfermagem, as camareiras - vai ao seu pronto atendimento de forma atenciosa e confiável, não importa quando eu chamar.

2. Toques caseiro: "Me sinto em casa"

Ninguém quer se sentir vivendo em um hospital. As casas de repouso precisam ter toques especiais, tais como jardins bem cuidados com canteiros de flores, decoração convidativa e muito espaço para diversas atividades.

3. Uma equipe de funcionários de confiança e residentes ativos: "É como uma família"

Confiando que o seu amado está recebendo bons cuidados é vital. Estes são os lugares onde "você pode sentir o amor quando você entra pela porta." É importante também que o seu amado encontrar novas amizades.

4. Ótimas instalações: "Eu sinto que estou de férias"

As casas de repouso já oferecem atividades com áudio e vídeo, oferecem livros/jornais, computadores, atividades com dinâmicas em grupo assistida e realidade virtual.

5. Ambiente familiar: "Eu me sinto como a minha família e os amigos são sempre bem-vindos."

É difícil colocar o seu ente amado em uma casa de repouso, assim que encontrar uma que é familiar ajuda a garantir que o seu amado vai ficar bem. "O envolvimento da família é incentivada, e há encontros especiais da família várias vezes durante o ano, com música ao vivo e decorações festivas", disse um membro da família de sua experiência com uma casa de repouso. A vida é mais doce quando você é capaz de convidar um amigo para o almoço, e quando seus netos começam a te visitar frequentemente. Algumas casas de repouso enviam convites para eventos especiais e celebrações, você pode até reservar para aniversários e outras reuniões importantes.

Antes de escolher uma casa de repouso, reúna informações o tanto quanto você puder. Em seguida, agende uma visita. Imprima uma cópia da lista de verificação para avaliar a casa de repouso que você vai visitar e possa fazer anotações.

Enquanto você está lá, fale com o pessoal (incluindo um bate-papo com alguém da equipe da cozinha, equipe de enfermagem, o diretor, os terapeutas das atividades, e outros) e certifique-se de atender alguns moradores e seus visitantes. Peça a chance de desfrutar de uma refeição na sala de jantar ou participar de uma atividade.

Novo guia trabalhista dos Cuidadores de Idosos

O envelhecimento da população brasileira agora é realidade. Temos 23 milhões de pessoas idosas no Brasil, com perspectiva de chegar a 35 milhões em menos de 20 anos.

Com isto, muitas questões relacionadas ao envelhecimento aparecem com força cada vez maior. Um exemplo são as doenças próprias das pessoas mais idosas e a pior de todas, as demências.

Outro exemplo claro do envelhecimento brasileiro aconteceu nestes últimos dias, com a aprovação da PEC das domésticas, pelo Congresso Nacional.

Todos os trabalhadores domésticos foram incluídos nesta PEC (proposta de emenda à constituição), inclusive os cuidadores de idosos.

Sem falar que também tramita no Congresso Nacional - já aprovado pelo Senado Federal, aguardando aprovação na Câmara Federal – o projeto de lei do Senador Waldemir Moka, que regulariza a profissão de Cuidador da Pessoa Idosa (PLS – Projeto de Lei do Senado, Nº 284 de 2011).

Enquanto não é regulamentada a lei dos Cuidadores de Idosos e sancionada pela Presidente Dilma, o que vale é o que está escrito na PEC das domésticas.

Mas o que muda de fato nas relações entre os cuidadores e seus patrões, depois da PEC das domésticas (dos cuidadores também), a partir de agora?

Para efeitos de direitos trabalhistas, a função de cuidador de idosos é enquadrada na classe de trabalhadores domésticos. O cuidador de idosos tem as mesmas garantias trabalhistas e os mesmos direitos que a empregada doméstica, a passadeira, a cozinheira, o jardineiro e a babá.

Agora, todos os cuidadores de idosos terão grande parte dos direitos que já usufruem todas as outras classes de trabalhadores da indústria, do comércio e da área de serviços, já que seus deveres já eram iguais ou até maiores que a de outras classes trabalhistas (exemplo: jornada de trabalho maior).

Todos os direitos, inclusive os aprovados na PEC das domésticas, estão listados a seguir.

Leiam com atenção, pois são muitos os detalhes e muitas dúvidas podem surgir.

Trabalhando mais que 3 dias por semana na casa da pessoa idosa, o cuidador de idosos tem direito a uma série de obrigações, por parte do contratante:

Direitos anteriores já consolidados:

•Receber o pagamento mensal até o quinto dia útil do mês seguinte ao mês de trabalho; 

•Ter a garantia de Férias + o Abono de 1/3 de Férias para cada ano trabalhado;

•Ter direito ao 13º salário, pago a primeira parcela em novembro e a segunda em dezembro;

•Ter estabilidade no emprego até o quinto mês após o parto;

•Direito a descansar nos domingos e feriados, ou pelo menos um dia na semana;

•Aposentadoria por tempo de trabalho, idade ou por invalidez;

•Aviso Prévio de 30 dias, limitado a 90 dias de acordo com o tempo de trabalho, caso o patrão resolva demitir a empregada sem justa causa;

•Licença Paternidade de 5 dias, quando a mulher tem filho (para o homem);

•Licença Maternidade sem prejuízo do salário, por no mínimo 120 dias;

•Vale-Transporte, quando a empregada usa condução para ir e vir do trabalho;

•Recebimento de pensão equivalente, pelos filhos menores, no caso de morte do empregado doméstico, pagos pela Previdência Social.

Novos direitos pela PEC da domésticas:

•Jornada de Trabalho de 8 horas diárias e 44 horas semanais.

Lembramos que agora será necessário, além da carteira de trabalho assinada, um novo contrato de trabalho com todos os dados referentes à atividade do cuidador, com hora de entrada e saída, mais horário de descanso, necessidade de vale-transporte e exame admissional de saúde.

Também deverá ter folha de ponto ou Livro de Ponto para controlar Jornada de Trabalho, Horas Extras, Adicional Noturno, Faltas e Atrasos;

•Horas extras a 50%, no máximo de 2 horas por dia;

Novos direitos pela PEC da domésticas, aguardando regulamentação pelo Ministério do Trabalho e do Emprego e pelo Congresso Nacional:

•Seguro Desemprego; 

•Fundo de Garantia do Tempo de Trabalho – FGTS; 

•Adicional Noturno. Somente para quem trabalha das 22 as 5 horas da manhã. Empregada que dorme em casa neste horário não tem direito; 

•Salário Família; 

•Auxilio Creche para filhos de empregados domésticos de até 5 anos de idade; 

•Seguro Acidente de Trabalho.

☛ O recebimento do PIS ainda não é direito dos trabalhadores domésticos.

Mais um detalhe - O que o patrão poderá descontar do cuidador, na folha de pagamento, mensalmente:

•Vale-Transporte, até 6% (seis por cento) do salário-base.

•Atrasos e faltas ao serviço não justificadas e, o domingo de descanso da semana quando existir faltas não abonadas na semana; 

•Contribuição Previdenciária, de acordo com a tabela do INSS vigente no período do desconto, que varia de 8% a 11% de acordo com o salário (remuneração) recebida no mês; 

•Faltas e atrasos; 

•Pensão Alimentícia, é o caso do empregado separado, que tem uma sentença que determina o pagamento da pensão; 

•Telefonemas interurbanos não autorizados e gastos extras provocados pelo cuidador, sem prévia autorização do patrão, por exemplo.

•É proibido desde o mês de Julho de 2006, o desconto de Moradia, Alimentação, Vestuário e Material de Higiene, em função da Lei 11.324/2006. 

Fonte: www.domesticalegal.com.br

O que fazer quando um ente querido diz: "Eu quero ir para casa"

Pode ser uma das frases mais dolorosas de se ouvir quando seu amado com demência foi transferido por razões de segurança: "Eu quero ir para casa."

No entanto, também é surpreendentemente comum.

Aqui está como interpretar e responder a um apelo para "ir para casa"

• Saiba que não é saudade que está sendo expressado.

Você pode ouvir "Eu quero ir para casa", diz-se por pessoas com demência que vivem em casas de repouso, com seus filhos adultos ou até mesmo em suas próprias casas que já vivem há décadas.

• Perceba que a palavra "casa" não é onde você pensa.

Um individuo com a doença de Alzheimer ou outra forma de demência não se refere ao lugar onde recentemente mudou-se ou mesmo uma casa de infância. É provável que ele esteja usando a palavra "casa" como um conceito - um desejo de expressão de um lugar que se sente confortável e seguro.

• Não insista em uma viagem ou passeio de carro.

Entender que "casa" é mais um sentimento do que um lugar exato,  provavelmente uma viagem até uma casa antiga não vai resolver o problema, pelo contrário, só  vai confundir ou irritá-lo, pois não vai entender o propósito da viagem, além de não se lembra do lugar.

• Investigar a situação de vida e bem-estar de seu amado.

Às vezes, um apelo para “casa” é uma expressão de infelicidade ou um pedido de ajuda. Não é necessariamente uma antipatia da atual residência, ou um desejo de ir para sua casa, mas talvez algo tão elementar como desconforto físico.

Então, fique atento ... Será que o seu ente parece bem cuidado? Medo de algum cuidador? Vem perdendo peso? Sente muita dor?

• Não responda com compaixão.

Dependendo do seu ente, você pode dizer: "Sim, vamos na próxima vez que eu possa fazer a viagem" (se você tem certeza que ela não vai se lembrar).

Ou se há uma referência a uma casa particular, você poderia explicar a realidade: "Esta em reforma e não tem como entrar" "Não é mais da família"

• Direcione a conversa

"Eu sei que você ama a casa, ma fale sobre ela"

Isso pode desviar da questão imediata de levar seu ente em qualquer lugar, podendo ser tranqüilizante e perspicaz.

Fonte: Caring.com

Medicamento para Diabetes pode inibir o crescimento de certos tipos de tumor

Normalmente usada no tratamento de diabetes tipo II, a metformina pode, segundo estudo recente, reduzir a produção de citocinas inflamatórias e, assim, desacelerar o envelhecimento celular e inibir o crescimento de certos tipos de tumor.

“Células normalmente secretam essas citocinas como resposta a infecções, mas a produção crônica dessas mesmas citocinas pode também causar o envelhecimento celular”, explica o pesquisador Gerardo Ferbeyre, da Universidade de Montreal (Canadá).

Com o passar dos anos, as células do corpo se tornam mais propensas a produzir citocinas inflamatórias em excesso, o que, além de acelerar seu envelhecimento, pode contribuir para o crescimento de câncer de próstata e de outros tipos.

No estudo, Ferbeyre e sua equipe perceberam que a metformina é capaz de diminuir o problema em nível celular. “Os genes que regulam a produção de citocinas continuam normais, mas uma proteína que normalmente os ativa, chamada NF-κB, não consegue alcançá-los no núcleo de células tratadas com metformina”, explica.

Fonte  Hypescience

Quais exercícios físicos são recomendados para pessoas com Alzheimer?

Acho que todo mundo já sabe o quanto o exercício físico é importante, e isso não é diferente para pessoas com doença de Alzheimer.

Sendo assim, resolvemos pesquisar mais sobre exercícios para essa população específica.

A primeira coisa que temos que ter em mente é que a atividade física deve ser mantida tanto tempo quanto for possível. Isto ajudará a prevenir a fraqueza muscular e as complicações de saúde associadas à inatividade.

Além disso, o exercício promove uma rotina e pode ajudar a melhorar o humor.

Exercícios repetitivos, como andar de bicicleta indoor (ergométrica) e atividades da rotina da casa, como dobrar roupas, pode diminuir a ansiedade em pessoas com doença de Alzheimer porque  elimina a dificuldade de tomar decisões sobre a atividade ou de lembrar o que fazer a seguir.

Embora o exercício não impeça a doença de Alzheimer de progredir, os pacientes têm a satisfação emocional de sentir que eles têm feito alguma coisa.

Você deve verificar com o seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios com a pessoa com Alzheimer. O seu médico pode fazer recomendações sobre:

- Os tipos de exercícios mais adequados e aqueles que deve-se evitar.

- Quanto tempo o exercício físico deve durar.

- Encaminhamentos para outros profissionais, como um fisioterapeuta, que pode ajudá-lo a criar o seu programa de exercício físico ou um terapeuta ocupacional que ajudará com a organização de rotina, bem como com as atividades diárias que podem fazer parte do programa de exercícios, como o exemplo dado anteriormente de dobrar as roupas.

O tipo de exercício que funciona melhor depende dos sintomas, o nível de “fitness” e de saúde em geral. A precaução final, quando se começa o programa de exercício é ir devagar.

Outras dicas:

- Sempre aquecer antes de começar sua rotina de exercícios físicos, como andar de bicicleta ergométrica.

- Se pretende realizar exercícios por 30 minutos, deve-se começar com sessões de 10 minutos.

- Natação e hidroterapia são exercícios que muitas vezes são mais “fáceis” para as articulações e exigem menos equilíbrio.

- O exercício deve ser feito em um ambiente seguro, deve-se evitar pisos escorregadios com pouca iluminação, tapetes e outros perigos potenciais.

- Se a pessoa tiver problemas de permanecer em pé ou de levantar-se, tentar realizar o exercício sobre a cama, em vez de no chão ou de uma esteira de exercícios.

- Se em algum momento houver dor, deve- se interromper a atividade.

Acima de tudo, a escolha deve ser de um hobby ou de atividade que a pessoa goste.

Outras sugestões incluem: jardinagem, caminhadas, natação, hidroginástica, yoga e Tai Chi.

Fonte: webMD